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中药饮片之中药减肥配方

发布时间:2018-08-28  文章来源:www.xjingyuan.com  文章作者:河北新京源

时下许多瘦身食物、瘦身胶囊、瘦身茶等都有用到中药配方,下面列出了最具有瘦身成效的中药(中药饮片),关于您了解瘦身中药和购买瘦身食物都有很好的指导效果。


    1、大黄

    特色:蓼科植物大黄的根,含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。

    成效:进犯导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等效果。能使肠蠕动添加,促进甘油三酯、脂肪胆固醇的分泌,削减脂肪胆固醇的吸收而具瘦身降脂效果,还能促进胆汁分泌,并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量添加,有助于脂肪的消化吸收,一起增强细胞免疫功能和抗衰老效果。

    忌讳:脾胃衰弱、虚寒者不宜服用。

    2、女贞子

    特色:木犀科植物女贞的果实

    成效:滋补肾肝、强腰膝、降脂瘦身,能下降甘油三脂和降胆固醇的效果。

    3、山楂

    特色:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。

    成效:具有扩张血管、减轻心脏负荷、添加冠状动脉血流量,改进心肌供血、供氧、缓解心绞痛,对胸闷、心悸有必定效果。经过被脾消食积从而使血脂下降,具有轻身瘦身效果。

    4、丹参

    特色:含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E。

    成效:活血化瘀、降脂瘦身、安神宁心

    5、红花

    特色:亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸

    成效:显着下降血清总胆固醇和甘油三酯

    6、灵芝

    特色:多孔菌植物紫兰或赤兰的全株

    成效:按捺脂质的结合和转化,到达降血脂,避免动脉粥样硬化,瘦身效果。

    7、鸡血藤

    特色:豆科植物密花豆,白花油麻藤、香花岩石藤或叶岩豆藤

    成效:活血舒筋、避免动脉粥样硬化、瘦身效果

    8、枸杞子

    特色:脂肪首要成分为亚油酸

    成效:滋肾、润肺、补肝、明目,抗衰老防治高血压动脉硬化、降脂瘦身

    忌讳:宜制成瘦身药膳

    中医瘦身的6个妙法介绍

    一、和胃消脂法

    形体肥壮,大多因为甘肥过分,油脂粘腻先壅于胃,往往脘腹饱胀,嗳腐吞酸,口味秽浊,舌苔腻。及早运用山楂、大麦芽、莱菔子等药以和胃助消化,甚为应手。本草书对这些药早已有消除脂垢的记载。传统有焦三仙、保和丸等方,尤以中医儿科作为常用药物。市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口,可随身携带,服用便利。鲜莱菔生吃、炒吃均甚清口,可算是降脂瘦身最简洁的食物疗法。

    二、活血行瘀法

    肥壮之人,血液中脂肪过多,简单引起动脉硬化,特别是心、脑血管病变多由此发生。活血行瘀的药物对扩张冠状动脉,添加血流量,下降血脂,以及避免斑块形成和促进其衰退均有效果。肥壮而见有瘀血阻滞,妇女经闭不行,或见舌质有青紫瘀点者,选用活血行瘀法,不但降脂瘦身,一起又能看病,真是一举两得。常用的活血行瘀降脂药物:如当归、川芎即古方佛手散,长于活血调经止痛,为首选之品。丹参一味,功同四物(汤),为治心脑血管病的常用药。赤芍药、鸡血藤能活血舒筋,对瘀阻经络者多适用之。三七、蒲黄长于活血止痛,对瘀阻刺痛者每多选用。市售之丹参包、复方丹参包、冠心1号方、冠心2号方等都有活血行瘀降脂的成效。

    三、宽胸化痰法

    中医文献有"肥人多痰"的论点,这种痰显然是指肥壮之痰浊,也就是脂肪过多。临床所见肥壮之人,动则气短、胸闷,甚则头晕、呕吐、厌恶,舌苔滑腻。有的人痰火重,性情急躁,易于发脾气、恼怒,以致血压高,头胀脑鸣而痛,睡觉不安,舌苔黄腻,大便干结。多发心、脑血管病变。遇上这些病证,选用宽胸化痰法最为适宜。

    常用药物如:瓜蒌,古称栝楼,为宽胸化痰首要药,市售之瓜蒌包即用此一味制成,可降血脂,尤善治冠心病。瓜蒌仁还有润肠效果,对痰火内结,大便不畅者尤适用之。薤白即小蒜,临床常与瓜蒌合作同用,即汉代名医张仲景用治胸痹心痛的栝楼薤白汤,千百年来沿袭不替。枳实、枳壳俱能宽胸化痰,配陈皮、半夏即为温胆汤法,常用治肥壮痰湿重,惊悸、失眠等症。半夏能化痰和胃止呕,与陈皮合作,为二陈汤的主药。传统作为化痰湿的首要方剂。临床通治各种痰证,不论呕吐痰涎,或是咳嗽痰多、晕厥、惊悸等症每多用之。查阅方书,实由温胆汤蜕化而来。陈皮即橘皮,气味芳香,既可和中理气,又能化痰降脂。市售之陈皮梅、橙皮条等,确甚可口,亦为食疗降脂之佳品。

    四、疏肝利胆法

    胆汁能消化脂肪。患肝炎、胆囊炎、肝胆结石的人,胆汁分泌不足,往往不喜欢吃油腻肉食,假如不小心,误食会引起发病。疏肝利胆法对肝胆病是不行少的,尤其是脂肪肝患者,自己常用此法取得良好效果。

    疏肝利胆的常用药物如:茵陈,是中医医治黄疸的专用药,有很好的利胆效果。莪术、姜黄、郁金三味药为同科药物,均能疏肝、利胆、降脂,常与茵陈合作同用。市售之白金丸由郁金、明矾二味制成,为疏肝利胆、降脂化痰浊的中成药,并有化结石之功。柴胡疏肝散(柴胡、枳壳、芍药、甘草、香附、陈皮)可作为常用成方,随症加减。决明子能清肝明目,平常泡茶常饮之,有泻怒火降血脂成效。

    五、利尿渗湿法

    中医学认为:湿盛生痰,水湿代谢异常易与血液相混,清浊不分,血脂升高。选用利尿渗湿法降脂瘦身是一种最平稳的办法。有一患者患肥壮型高血压,嘱其天天吃冬瓜粥,一日三餐不要连续。本草文献云:冬瓜有利水效果,并有"瘦人忌"的记载。该患者吃冬瓜粥今后,每天小便增多,日5~6次。一个月今后,体重减轻5千克,血压也平稳,感到很高兴。冬瓜子与冬瓜皮俱可煎汤常服。正好废物利用。泽泻为利尿渗湿的常用药,近人研讨也有降脂效果。茶树根、玉米须都有利尿之功,俱可作降脂药用。

    六、泻下通便法

    肥壮之人,体质大多健壮结实,如有大便秘结者,须用泻下通便法以分泌脂垢邪浊。常用药物为:大黄是一味泻下通便的首要药,降脂瘦身之功甚速。虎杖一药既可泻下,又能行瘀,仅次于大黄。何首乌能养血润肠,肥壮之人而兼血虚肠燥大便秘结者,可常服之。市售之首乌包即此一药制成,不但能降血脂,还能乌须黑发,亦有抗老防衰之功。


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